0,00 DKK
0
Brochure - Indretning af arbejdsplads

Brochure - Indretning af arbejdsplads

Lev. 1-3 dage
Varenummer: 1016
3,84 DKK
Antal
Læg i kurv

Massagebranche faktuelle informationer til patienter/klienter. Utrolig god servise overfor dine patienter/klienter. Udlever information om forskellige skader og probelmatikker med gode råd og beskrivelser omkring øvelser.

Informationer fra brochuren:

Tastatur og mus

Tastatur skal helst kunne adskilles fra din skærm. Har du en bærbar computer, anbefales, at benyt-te en docking station med dertil hørende sepa-rat skærm og tastatur. Tastaturet placeres med tilstrækkelig plads til at du kan hvile dine under-arme og hænder på bordpladen foran tastaturet. Kan tastaturet skråtstilles kan du benytte dette som en variationsmulighed.Har du en separat mus anbefales at placere den-ne foran tastaturet i stedet for ved siden af.Undgå så vidt muligt musemåtte da du hermedbegrænser din bevægeflade. Slap af i din pegefin-ger og lad denne hvile på musen selvom du skal klikke herpå. Når musen ikke benyttes, læg den da til side, for at slappe af i håndens muskulatur. Bruges musen ofte kan man benytte mousetrap-per, som er fastsat på tastaturet.For at skåne din arm-, skulder- og nakkemusku-latur skal du arbejde med armene så tæt på din krop som muligt. Placer derfor mest anvendte arbejdsredskaber som tastatur, mus, telefon osv. indenfor det ”normale arbejdsområde” som vist herunder.

Arbejdsbord

Det optimale arbejdsbord kan justeres i højden, så man både kan arbejde i den sid-dende og stående stilling. Det anbefales at bordets højde er ca. 2-3 cm under albuehøj-de, så armene kan hvile på bordoverfladen for at undgå/mindske evt.spændinger i nakke og skuldre

Skærm

Det anbefales at computerskærmen placeres i en afstand af 50-70 cm fra dig (som regel passer det med din arms længde). Derudover skal skærmen placeres i en højde, hvor du kigger let nedad så du ikke overbelaster nakkemuskulaturen. Du ind-stiller skærmens højde ved, at kigge lige ud i opret siddende stilling, hvortil dine øjne skal ramme overkanten af skærmen.Har du læsebriller med overgang kan det være en fordel at benytte skærmbriller. Så undgår du at kippe hovedet bagud, når du læser på skærmen.Reflekser/blænding fra bordoverflade, vinduer, loftslamper, plastiklommer osv. bør mindskes så meget som muligt, hvorfor det er mest hen-sigtsmæssigt, at placere skærme med siden til et vindue eller at vinduet er forsynet med passende, indstillelig afskærmning.En arbejdslampe kan ligeledes anbefales.

  • Gratis fragt: Gratis fragt ved køb over 500,-
  • Levering:Lev. 1-3 dage
  • Returret: 30 dage - samt 2 års reklamationsret
  • Sikkerhed: Vi er e-mærket
Måske er du også interesseret i følgende produkter
Til toppen